成果立足于我国“教育强国、体育强国和健康中国”建设与深化“体教融合”的战略背景，将青少年运动员群体视为国家教育、体育和健康事业融合发展的战略支点、核心载体。以风险理论为理论依据，根植学校体育竞技训练实践，通过长期跟踪研究，对青少年运动员竞技训练系统、结果性风险维度、过程性风险维度和支撑性风险维度进行了较为全面的研究，主要结论有：

这些结论从理论和实践层面为青少年运动员培养体制改革、健康发展提供了参考依据。

1.在概念界定上，创造性地提出了“三维疲劳”理论。突破了传统训练学仅关注身体负荷的局限，明确青少年运动员在竞技训练中产生的疲劳，是一个集生理消耗、心理耗竭与社会适应能力下降于一体的综合性、相互影响的结果。这一概念突破了传统训练学主要关注身体负荷与生理恢复的局限，将训练风险的识别与应对提升了一个全新的、整体性的高度，实现了训练管理的系统性升级。

2.明确地揭示了“教练员经验”作为一种社会资本，以及“饮食习惯和管理”“环境类因素”作为社会生活方式的体现，如何共同塑造了风险的具体面貌。

3.从风险认知角度为“学训矛盾”的化解提供了新思路。青少年运动员“学训矛盾”风险主要包含文化学习、竞技训练和个人习惯三个方面，三者之间具有密切的正向相关。因此，解决“学训矛盾”不能仅仅关注训练时间的压缩或学习时间的增加，而应从个人习惯培养入手，提升运动员的综合素养和时间管理能力。4.通过问卷调查与实证分析，深度剖析了训练实践中“经验”与“科学”的共生关系。通过优秀的教练员在识别运动性疲劳时娴熟地融合“经验类判断方法”与“数据类判断方法”的案例，推理出“无经验支撑的训练是不存在的，没有绝对科学的训练”，这一结论打破了“唯数据论”或“唯经验论”的迷思，推动了一种基于“经验-科学”协同的新型训练模型的形成，为一线训练提供了宝贵的认识论指导，极大地提升了训练实践的艺术性与科学性。